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Hip-Hop für Kids und Jugendliche: Weitere/r Übungsleiter/in gesucht

Wir freuen uns seit einiger Zeit Hip-Hop für Kinder und Jugendliche anbieten zu können. Wir suchen für beide Kurse derzeit eine/n weitere/n Übungsleiter/in. Bei Interesse meldet euch gerne bei unserem Vorstandsmitglied Karin Jelken, Tel. 04956 / 9282822.


Jeden Montag von 15:30 - 16:30 Uhr: Hip-Hop für Kids (5 - 10 Jahre)
und von 16:30 - 17:30 Uhr Hip-Hop für Jugendliche (11 - 16 Jahre)

DFB-Kurzschulungen beim VfB Uplengen

In Zusammenarbeit mit dem VfB Uplengen bietet der NFV-Kreis Ostfriesland für Trainer und Betreuer die folgenden kostenlosen DFB-Kurzschulungen in Remels, Höststr. 47 (große Halle) an:

 

Montag, den 26. Nov. 2018 (16:30 - 18:30 Uhr) "Spiel und Training mit Bambinis"

Montag, den 10. Dez. 2018 (16:30 - 18:30 Uhr) "Spiel und Training für F-Junioren"

 

Die Veranstaltungen werden von Hans-Hermann Heinen geleitet und mit jeweils 4 LE für die Trainer C-Lizenz berücksichtigt.

 

Anmeldungen bitte ausschließlich per Mail an den Jugendkoordinator des VfB Uplengen Joachim Berghaus (joachimberghaus@t-online.de).

Reha-Sport: Weiterer Kurs am Montagvormittag

von links nach rechts sind die Übungsleiter/innen Insa Weelborg, Ina Dienemann-Schultze, Udo Conrads und Ute Schadel zu sehen (es fehlt Angelika Heyen)

 

Rehabilitationssport wird beim VfB groß geschrieben, ebenso eine gute Aus- und Fortbildung unserer erfahrenen Übungsleiter/innen. Ab sofort bieten wir einen weiteren Kurs am Montagvormittag in der Zeit von 10.45 bis 11.30 Uhr an. Durch die Erweiterung des Kursangebotes haben unsere Teilnehmer die Auswahl zwischen acht Kursen zu unterschiedlichen Zeiten.

 

Die Kurszeiten und die Kontakte der jeweiligen Übungsleiter/innen entnehmen sie gerne unserer Homepage. Auch unser Vorstandsmitglied für Gesundheitssport Karin Jelken (Tel.  04956-9282822) steht bei Fragen zur Verfügung.

Vereinsinternes Hallenturnier am 19.01.2019

Am 19.01.2019 wollen die Herren und A-Jugendteams der Fußballabteilung ein gemeinsames Hallenturnier veranstalten.

 

Hier geht es zur Einladung.

Rot-Weiße Nacht 2018


Am 20.10.2018 fand im Uplengener Hof (Wenke) in Remels die Rot-Weiße Nacht des VfB Uplengen statt. 

 

Die restlos ausverkaufte Veranstaltung war auch in diesem Jahr wieder ein voller Erfolg. 150 Mitglieder und Freunde des VfB feierten bis spät in die Nacht. Neben einer großen Verlosung mit zahlreichen Preisen waren zwei Showacts der Tanz- und Sportgruppen des VfB die Highlights des Abends.


Der VfB bedankt sich bei allen Sponsoren für die tollen Preise und bei allen Teilnehmern für die tolle Veranstaltung. Wir freuen uns schon auf die nächste Rot-Weiße Nacht am 26.10.2019.

Neue Sportangebote beim VfB

ZUMBA® fitness:

 

Wenn Sie Spaß haben sich zu heißen Rhythmen zu bewegen, dann kommen Sie doch mittwochs von 19:45 -20:45 Uhr zur Gymnastikhalle (Muttacker 1 in Remels). Hier gibt es Zumba in lockerer Runde mit Stefan. Zumba ist ein Fitnessprogramm, bei dem Sie sich tänzerisch zu meist lateinamerikanischen Rhythmen bewegen. Bringen Sie gleich zum Ausprobieren Sportschuhe, etwas zu Trinken und gute Laune mit.

 

Anmeldungen und weitere Auskünfte bei unseren ZUMBA® Instructoren Stefan u. Ursula Slak unter den Tel.-Nr. 04956-406910 oder 0171-4674723 sowie per MailNeben dem Vereinsbeitrag wird ein Spartenbeitrag in Höhe von 5,00 € monatlich erhoben.

     

Neu beim VfB Uplengen : Hip-Hop für Kids und Jugendliche:

 

Wir freuen uns , ab sofort Hip-Hop für Kinder und Jugendliche anbieten zu können.

Jessica Presterl, die seit 15 Jahren begeistert tanzt, Contest-Erfahrung hat und Mitglied der Show-Gruppe Leveled Up ist,
freut sich darauf ihr Können an unsere Kinder und Jugendliche weiterzugeben.


Jeden Montag von 15:30 - 16:30 Uhr: Hip-Hop für Kids (5 - 10 Jahre)
und danach von 16:30 - 17:30 Uhr Hip-Hop für Jugendliche (11 - 16 Jahre)


Bei Interesse meldet euch gerne bei bei unserem Vorstandsmitglied Karin Jelken, Tel. 04956 / 9282822.

Für dieses Angebot wird ein zusätzlicher Spartenbeitrag von 2,50 € monatlich erhoben.

Functional Training:


Beim Functional Training geht es darum, den Körper zu stabilisieren, Muskelapparat, Muskelansätze, Sehnen und Gelenke für den Alltag sowie tiefere sportliche Belastungen fit zu machen. Alle Körperpartien werden mit verschiedensten Übungen zum Aufbau der inneren und äußeren Muskulatur durch Eigengewicht angesprochen. Im Unterschied zu vielen anderen Trainingsmethoden liegt der Fokus nicht im Aufbau oberflächlicher Muskulatur durch Gerätetraining, sondern darin, das Verletzungsrisiko zu verringern und die Leistungsfähigkeit zu steigern.


Für Jugendliche und Erwachsene immer dienstags von 17:30 bis 18:30 Uhr

Bei Interresse melden Sie sich bitte bei unserem Übungsleiter Mehran Hussain, Tel. 04956- 4048410.

 

 

Tanzen:

  

Sie schwingen gerne das Tanzbein? Dann kommen Sie doch bei uns in der Gymnastikhalle am Muttacker 1 in Remels vorbei. Wir tanzen immer sonntags in der Zeit von 16:30 – 19:30 Uhr.

Von 16:30 bis 17:00 Uhr geht es mit Salsa los. Hier gibt es eine Gruppe tanzbegeisterter Salseras und Salseros. Wir tanzen die Rueda (Salsa-Kreistanz), aber auch Paartanz ist möglich.

Von 17:00 bis 18:30 Uhr wird Standard ( Langsamer Walzer, Tango, Quickstep, Wiener Walzer und Slow-Fox) und Latein ( Cha-Cha-Cha, Rumba, Jive, Samba) getanzt .

 

Um 18:30 bis 19:30 Uhr folgt dann der Disco- Fox.

 

Sie können Ihre gelernten Figuren üben oder neue erlernen unter der Anleitung von uns (Stefan und Ulla). Anfang des Jahres sind Kurse möglich, ansonsten steigen Sie einfach in den Club ein. Probieren Sie es gerne erst einmal aus ! 

  

Info's erteilen Ulla u. Stefan Slak, Tel. 04956-406910 oder 0171-4674723. Nach einer "Schnupperstunde" ist neben dem Vereinsbeitrag ein monatlicher Spartenbeitrag in Höhe von 2,50 € zu zahlen.

        

Karate:

Karate wird beim VfB Uplengen unter der Leitung von Axel Markner angeboten.

 

Das Training findet immer freitags statt. Die Gruppen sind wie folgt eingeteilt:

 

14:30 - 15:30 Uhr - Kinder bis ca. 12 Jahre

15:30 - 16:30 Uhr - Jugendiche (ab 13 Jahre) + Erwachsene

 

Für dieses Angebot wird ein zusätzlicher Spartenbeitrag von 10,00 € monatlich erhoben.

 

Ort: Gymnastikhalle in Remels, Muttacker 1

 

Infos bei: Axel Markner - Tel. 0172-7221363 und per Mail

Altliga-Fußballer suchen Verstärkung

Die Altliga-Fußballer des VfB suchen Neuzugänge für ihre Mannschaft. Die Truppe bestreitet nach Möglichkeit 15 bis 20 Spiele pro Jahr. Die Begegnungen finden häufig am Donnerstag und Freitag um 19:30 Uhr statt. Momentan besteht die Mannschaft aus Spielern im Alter von 45 bis 65 Jahren. Damit weiterhin so regelmäßig gespielt werden kann, sind Verstärkungen für die Truppe notwendig. Auch Fußballer die eine längere Zeit nicht aktiv waren sind herzlich willkommen. Ansprechpartner für Interessierte sind:

 

Hilmar Börner - Telefon 04956-990509 oder 0174-9514185 und per E-Mail unter: altstars@vfb-uplengen.de) sowie Ernst Baumann - Telefon 0151-46636618.

    

Sportangebot des VfB im Überblick

Eine Übersicht der aktuellen Angebote finden Sie mit einem Klick auf den Button auf der rechten Seite "Sportangebot des VfB im Überblick". Bitte beachten Sie auch weiterhin die aktuellen Informationen auf unserer Homepage. Wir werden Sie jeweils schnellsmöglichst über die aktuelle Entwicklung informieren. Sollte noch jemand Interesse an einer Übungsleitertätigkeit haben, bitten wir um Kontaktaufnahme.

VfB-Mitglieder-Informationen

Möchten Sie als Vereinsmitglied über aktuelle Angelegenheiten des VfB zeitnah informiert werden? Dann bitten wir um Mitteilung der E-Mail-Adresse. Auch ist damit eine kurzfristige Information einzelner Gruppen bei Bedarf möglich. Die Mitteilung der E-Mail-Adresse erbitten wir an: info@vfb-uplengen.de

      

VfB Fanschal

Ab sofort können alle Fans des VfB wieder einen Vereins-Schal für 10,00 € erwerben. Carsten Gündel aus Remels, Bismarckstraße 14 organisiert den Verkauf - er ist unter der Tel.-Nr.  0172-5374151 sowie per Mail zu erreichen.

     

Übungsleiter/in - Interesse an einer Ausbildung?

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Der VfB Uplengen bildet in Zusammenarbeit mit den jeweiligen Sportverbänden regelmäßig Übungsleiter/innen aus. Wenn Du Lust an einer solchen Ausbildung hast, melde Dich einfach bei unseren Vorstandsmitgliedern sowie per Mail.

     

Wanderprogramm 2018

Das Wanderprogramm für 2018 ist da. Nähere Informationen erteilt

Jürgen Ferdinand, Tel. 04956-927233.

Qualitätssiegel  für Rehabilitationssport