VfB Uplengen e.V.

Step-Aerobic und Bodystyling

Beim Step-Aerobic mit Bodystyling nutzen wir die Steppbretter um uns mit Spaß an der Bewegung richtig aufzuwärmen. Dabei erarbeiten wir leichte Schrittfolgen, die auch für Anfänger gut geeignet sind. In der zweiten Hälfte der Stunde formen wir unseren Körper mit einem klassischen Bauch-Beine-Po Workout, welchem auch Einsteiger gut folgen können.

Termine

Wann	Wo	Wer	Telefon
Mo., 17:30 - 18:45 Uhr	Gymnastikhalle	Lucie Schuler	0170-4073662

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Der VfB Uplengen gehört zu den größten Sportvereinen im Landkreis Leer. Sein Engagement wurde u. a. vom Deutschen Turnerbund mit der Auszeichnung der Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit.DTB“ und „Sport pro Gesundheit.DOSB" belohnt.

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